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作者:吳凱琳編譯 2012-11-21

臉書讓我們與朋友之間有了聯繫,但也可能成為不良的心理負擔。

臺拉維夫大學(Tel Aviv University)教授尤里.尼特贊(Uri Nitzan)最新的研究顯示,情緒脆弱的人,例如剛失去至親,或是對使用科技陌生的人,往往容易深陷社群網站,也較常出現精神方面的症狀,例如過度焦慮、困惑、或過度依賴電腦溝通。

而且一旦他們與社群網站朋友建立了緊密的關係,分享太多私密的訊息,便更脆弱,更容易受傷、感覺被背叛。

不過,對於一般人來說,臉書上過多的無謂資訊,同樣會導致負面影響。

因此為了避免對自己的情緒造成不必要的干擾或負擔,也該重新整理你的臉書朋友清單。

《時代》雜誌建議,應排除以下5種臉書朋友:

1.政治狂:這種人的臉書貼文總離不開政治,而且語氣激動憤慨,時常看到這些人的動態訊息只會讓自己徒增困擾而已。

2.拍照狂:這類人似乎無時無刻不在拍照,做任何事情都要拍照、上傳照片。若有這樣的臉書朋友,請直接刪除。

3.自戀狂:自以為是超級名模,走到哪都要自拍,深怕有人不認識自己的美貌。

4.分享狂:這種人似乎整天閒閒沒事做,就只專注地不斷更新自己的動態訊息,但是你實在沒有必要浪費時間去知道這些人的生活瑣事。

5.新手父母:許多新手父母總是迫不及待要與人分享育兒的所有細節,或是上傳可愛的嬰兒照片,如果你覺得煩不勝煩,不如也就直接刪除這些朋友。

原文網址:http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5044979&eturec=1&ercamp=article_interested

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2016年01月23日 04:10旺報 記者/台北報導

雇主最愛大學 台大、北科大摘冠
1111人力銀行22日公布「2016年雇主滿意大學調查」,台大、北科大分別拿下公立大學跟公立科大第一名。(記者戴慧瑀攝)
雇主最愛大學 台大、北科大摘冠
2016年企業主最滿意公、私立大專校院Top5

今年大學學測22日登場,13萬考生在寒流下應試,而面對考後選科系的人生大事,1111人力銀行公布調查結果顯示,台大學生仍是企業主最愛。從科系來看,景氣差讓獨占鰲頭的理工學校退位,取而代之的是文法商科學校。而隨著網路、雲端大數據等新興科技興起,相關人才在兩岸相當吃香,甚至上演搶人大戰。

1111人力銀行今年與《時報週刊》合作,22日發表「2016年雇主最滿意大學」調查結果,台大、北科大分別拿下公立大學與公立科大第一,企業進用經驗滿意度最高。但從科系特色來看,比起理工見長的學校,今年多家以綜合性或文法商為特色的學校竄出頭,不少學校,如政大、台北商業大學及致理科技大學都名次攀升。

分析可能原因,1111人力銀行副總經理李大華指出,由於景氣差,許多科技業及傳統製造業出口遜於預期,連帶降低了企業對理工人才的滿意度。

理工人才滿意度下降

事實上,上述理工人才的雇用滿意度下降,某種程度也反映產業結構的轉變,改變了企業的人才需求。就兩岸來看,李大華跟北科大校長姚立德都不約而同指出,有關網路、雲端大數據、工業4.0等產業人才,現在兩岸都在搶。原因很簡單,就是產業崛起太快,而學校還來不及培養足夠的人才。

台軟實力強吸引陸生

但李大華強調,兩岸在搶的都是高階人才,而且集中在應用端層面,因此應用工程師及經營管理人員等人才相當吃香。姚立德另表示,大陸理工學校實力不亞於台校,看北清交就知道,所以理工科陸生來台,以台科大為例,多選擇工業設計或商管科系就讀。他稱陸生多嚮往台灣社會的自由風氣與國際化,更盼能向台強大的軟實力取經。

(旺報)

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56 = 無聊

87 = 白痴

043 = 你是誰

184 = 一輩子

438 = 死三八

0438 = 你是三八

469 = 死老猴

530 = 我想你

584 = 我發誓

748 = 去死吧

770 = 親親你

837 = 別生氣

865 = 別惹我

880 = 抱抱你

886 = 掰掰囉

1414 = 意思意思

2266 = 零零落落

04551 = 你是我唯一

04592 = 你是我最愛

0451625 = 你是否依然愛我

0564335 = 你無聊時想想我

5201314 = 我愛你一生一世

2U = To You

4U = For You

3Q = Thank You

No Q = 不客氣

AV8D = Everybody

SPK2U = Speak to you

AKS = 會氣死

ATOS = 會吐死

BMW = 大嘴巴 (Big Mouth Wowan)

BPP = 白泡泡(台語:皮膚很白)

CD = 死豬

CBA = 酷斃啦

CKK = 死蹺翹

FDD = 肥嘟嘟

GND = 很英俊 (台語)

LOA = 老芋仔

MGG = 醜斃了(台語:醜吱吱)

OBS = 歐巴桑

OGS = 歐吉桑

OKE = 我可以

OIC = 喔,了解 (Oh, I see)

PDG = 皮在癢(台語)

PMP = 拍馬屁

RUOK = Are You OK?

SBB = 三八八

SDD = 水噹噹

SPP = 聳斃了

SYY = 爽歪歪

TMD = 他媽的

TPL = 土芭樂

UKLM = 幼齒辣妹

醬 = 這樣

釀 = 那樣

加蛋 = 在這裡等(台語)

踹共 = 出來講

以上就當做我在

LDS = 攪豬屎。

不懂就被下一代投票幹掉了!

5920是什麼呢?

有夠好喝(台語)

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2015/10/16 20:57:00 

薪資,獎金,激勵,企業,物價,鈔票圖/攝影者歐蒐雷米歐, flickr CC License(首圖)https://www.flickr.com/photos/osolemio/388976662/in/photolist-pS7THS-pS7TvN-q9CNEU-auVod1-7howB3-pSfARF-pS7S25-pSfzQn-q9CNVd-q9CMSS-pS8KhJ-q7pBYf-q9vLTk-pSgUYt-AnBdb-qyULEL-qhyxiM-qwGjXJ-qhywAp-pCdm2n-qhqxif-pAER2i-fb4amH-iZQWdm-5F2YVn-w53eju-evrZ6g-4izeks-7LJLJA-eq4YX-6Vs6re-8AVXiZ-fgtM9P-HuKtf-Crccn-8gErEJ-4RkEaf-4tkFhZ-eDt7bZ

▲(圖/攝影者歐蒐雷米歐, flickr CC License) 

生活中心/綜合報導

4年前,一名私立中華科技大學畢業的曾姓工程師,佯稱國立清華大學研究所肄業,順利獲得百辰光電公司面試機會,並進入工作。但因男子工作狀況不佳,去年被百辰發現學歷造假,憤而提告求償多拿的薪資,共計約66萬元。現在二審結果出爐,曾男敗訴須賠21萬元,而判決書中,百辰光電將國內大學分四等級的敘薪標準,也引發網友熱烈討論。

判決書指出,根據百辰光電人事部敘薪規定,員工起薪會視畢業大學而定,共分四大等級,而員工是否念研究所畢業、就讀工科或商科也會影響薪資標準。

百辰光電起薪表

▲百辰光電起薪一覽表。

以大學畢業生(學士學歷)為例,一樣念工科畢業,讀第一等大學(台大、清大、交大、成大、政大)與第四等大學(文化、靜宜、銘傳、實踐、世新、中華大學、北科大)的起薪分別為3萬8千元與2萬9千元,足足差了9千元。

百辰「起薪價目表」曝光後,引發網友熱烈討論,許多PTT網友為被排在第三等與第四等的台科大、北科大叫屈,認為學生實力明明很優秀怎會輸師範;也有高師大學生納悶自己學校「這麼猛喔?」表示「我們系研究所超好考的」。

原文網址:http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=100760

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  • 2015-05-03 01:53 旺報 記者許昌平/文摘
《給社會新鮮人的挺身而進》。(天下雜誌出版提供)

《給社會新鮮人的挺身而進》。(天下雜誌出版提供)

 鳳凰花開、驪歌輕唱的畢業時節又將到來,如今的世界瞬息萬變,全球大部分地區景氣不佳,儘管畢業是件令人興奮的事,但多數的畢業生都感到有些惶恐不安。在《給社會新鮮人的挺身而進》一書中,臉書(Facebook)營運長桑德伯格(Sandberg)為畢業生踏入競爭激烈的職場所提出的實用建議,由專家傳授撰寫履歷表、準備面試、找第一份工作、爭取加薪、聆聽心聲的技巧。

 要去新公司面試前,應先做足功課。一定要了解那家公司是做什麼的,主要顧客和競爭對手是誰,以及最新的產業趨勢與新聞報導。應徵哪家公司,就使用那家公司的產品。例如,去寶鹼(Procter & Gamble)面試,應該要知道他們旗下的所有品牌,並準備好談論你使用其中一些產品的經驗。如果你事先知道面試官是誰,就先閱讀他們的相關資訊。

 模擬面試

 模擬面試。列出你想強調的核心技巧和優勢,為每一點想一個故事以便說明。如果你想強調寫作技巧,可以說你曾經為校刊撰文;如果你還想展現領導技巧,就談你如何努力寫稿並晉升到編輯的位置。接著請朋友和你做模擬面試,練習談論自己,那會讓你聽起來更自然。你可以多練習幾次。

 準備好常見問題的回應。「可以談談你自己嗎?」、「你有哪些優缺點?」、「為什麼想要這份工作?」一定要準備好真實地回應這些問題,不要說你的缺點是完美主義者,別忘了履歷表上的一切資訊都是可以拿出來討論的,所以你要準備好討論上面的一切。如果你把夏令營輔導員的經驗也列入履歷中,就要準備好談論你從那次經驗中學到什麼。回應要真實,而且專業。華盛頓特區的法律事務所合夥人傑夫曾問一位應徵者,朋友如何描述他,那個人回應:「他們會說我很懂得放下公務,盡情歡樂。」傑夫一聽心想:「如果我是在找朋友,你可能很適合,但我是在找助理。」

 儀表得體。無論你喜不喜歡,外表都很重要。好好思考應徵的工作,注意你傳達的訊號。如果你穿適合晚上出去玩樂的衣服去面試,那可能對面試官傳達錯誤的訊息。在有些公司裡,穿西裝是必要的,但是在有些公司裡,穿西裝彷彿是在大聲宣告:「我來賣影印機的。」這個原則也適用在你錄取以後。幾年前,我找了一位暑期實習生進來,她每天都穿迷你裙及高跟夾腳拖來上班,沒人把她當回事。我跟她解釋情況以後,她改變了穿著打扮,大家才開始注意到她的工作。

 說服對方的小技巧

 舉手投足比言語更重要。準備面試時,多數人把時間都花在怎麼說上,但是對方見到你時,你說的內容其實只占他們印象的7%。見到面試官時,要抬頭挺胸,目光相接,握手有力。你可能緊張得要命,但是外表還是要假裝很平靜。走進去面試前,先深呼吸,即使只做幾次,也可以減緩原本飛快的心跳。放慢說話速度能給人自信的感覺,交叉手臂可能讓人覺得你在生氣或思想封閉。如果斜坐在座位上,對方可能以為你覺得無聊。最好的姿勢是把身體前傾,點頭微笑。

 把焦點放在組織與面試官的需求上。別問公司能為你做什麼,而是問你能為公司做什麼。應屆畢業生往往只想著自己想要什麼,而非能貢獻什麼。當應徵者強調他如何為組織增添最多價值時,往往會讓面試官覺得耳目一新。幾年前,我朋友麥克應徵賭場裡餐廳的二廚。面試官問他,他覺得幾年後自己會有什麼樣的發展。他告訴賭場的副總裁,他想坐他的位置、擔任他的工作,並幫他升遷到更高的職位。幾天後他就被錄取了。

 抱持正面態度。雇主想看到的是熱情,但不是每個人先天都很熱情樂觀。如果你覺得自己裝起來很假,就不必勉強。但是切記,不要在面試時怨東怨西,即使對方讓你枯等了45分鐘也不要抱怨。你可以先列出自己喜歡這份工作及這家公司的哪些優點,然後向面試官傳達那份熱情。

 提出有見地的問題。發問需要經過審慎的考量,避免問一些可以輕易回答或是從公司的網站上就可以找到答案的問題。等對方錄取你以後,才詢問公司福利、休假時間及一些私人在意的問題。我的同事愛咪面試一位應屆畢業生,她問對方有沒有什麼問題想問,那位應徵者沉默了好一段時間後回應:「喔,我的確有個問題。我知道這份工作會坐在沒有自然光的辦公室裡,我可以換成有窗戶的辦公室嗎?」最後,她連辦公室都沒有。

 找機會脫穎而出

 措辭謹慎。就像肢體語言一樣,用字遣詞也會傳達訊息。避免使用like、you know之類的贅字,也不要在想法前面加上I think,或是在句尾提高音調,彷彿在發問似的。強調你的成就,並且記得外界常預期女性多使用突顯「我們」、而非「我」的集體詞彙。所以不要說「我寫了撥款申請」,你可以考慮強調團隊的成就,接著再提到個人的貢獻,例如,「最後我們團隊獲得50萬美元的補助金,我是負責撰寫申請書。」

 找機會脫穎而出。幾乎每位招募經理都說,當應徵者做了與眾不同的事情時,比較容易讓人留下印象。你可以提出實用的產品見解,追蹤那家公司的社群媒體,分享改善那個社群媒體的點子,訪問朋友對那個品牌的看法。我有一位朋友面試前坐在大廳等候,順便翻閱了那家公司的宣傳文宣。她發現幾個錯誤,並把標出錯誤的版本交給第二位面試官,並解釋:「我忍不住修訂了內容,希望這些標示有點幫助。」結果她被錄取了,後來她發現她是所有應徵者中資歷最淺的。

 直接處理議題。大學時,我應徵佛羅里達州的暑期實習工作。我很緊張,面試那天肯定碰上了十年以來最熱的天氣。我坐在面試官的面前,簡直是汗如雨下,這又讓我更緊張了,而且我愈是緊張,汗流得愈多。後來我覺得乾脆把話講清楚好了,於是我微笑說:「希望我流那麼多汗沒把您嚇到,今天好熱,我真的很想要這份工作,我保證我平常不會流那麼多汗。」面試官一聽就笑了,我們都因此放鬆了下來。嗯,稍稍放鬆了一點。

 如果你覺得面試時犯了錯,不要羞於承認。例如,米蘭達想從顧問業轉到高科技公司,面試時,她提到「綜效」(synergy)這個詞,她可以從面試官的表情看出對方沒聽懂。所以她停下話題,接著說:「我猜我剛剛使用『綜效』一詞,有點弄巧成拙。」

 後續追蹤

 面試完後的二十四小時內,最好發送感謝信給對方,不僅在信中表示你對那份工作很感興趣,也要說明為什麼。如果你可以強調面試時討論的東西,或指出某篇重要的文章、組織或網站,也有加分效果。如果你沒有馬上收到回信(通常不會馬上收到),可以等一週以後再試一次。

 倘若沒被錄取,試著找出原因。一種方式是請教面試官,請他對你的面試技巧提出一些建議。別人的意見可以幫你調整自己。即使被錄取了,還是可以經常詢問意見。最近有項研究指出,敞開心胸廣納意見及不屈不撓的鬥志,是卓越女性高階管理者的兩大常見特質。

原文網址:http://money.chinatimes.com/news/news-content.aspx?id=20150503000812&cid=1208     

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2015年04月25日 08:17中時電子報 

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 A black sheep 害群之馬(不是:一隻黑羊)

 A busy body 愛管閒事的人(不是:忙人)

 African American 美國黑人(不是:非洲美國人)

 American beauty 一種玫瑰,名叫美麗動人(不是:美國美女)

 American Dream 美國的生活方式,美國人的自由民主觀念(不是:美國夢)

 An apple of love 番茄(不是:愛情之果)

 Be taken in 受騙,上當(不是:被接納)

 Black art 妖術(不是:黑色藝術)

 Black stranger 完全陌生的人(不是:陌生的黑人)

 Black tea紅茶 (不是:黑茶)

 Blind date(由第三者安排的)男女初次見面(並非盲目的約會或者是瞎約會)

 Blue stocking 女學者,女才子(不是:藍色長筒襪)

 Bring down the house 博得滿堂喝彩(不是:推倒房子)

 Busboy 餐館勤雜工(不是:公汽售票員)

 Capital idea 好主意(不是:資本主義思想)

 China policy 對華政策(不是:中華政策)

 Chinese dragon 麒麟(不是:中國龍)

 Confidence man 騙子(不是:信得過的人)

 Criminal lawyer 刑事律師(不是:犯罪的律師)

 Dead president 美鈔(不是:死了的總統)

 Dressing room 化粧室(不是:試衣間或者更衣室)

 Dry goods <美>紡織品 <英>穀物(不是:乾貨)

 Eat one’s words 收回前言,改正錯話(不是:食言)

 Eat ones words 收回前言(不是:食言)

 Eleventh hour 最後時刻(不是:十一點)

 English disease 軟骨病(不是:英國病)

 Familiar talk 庸俗的交談(不是:熟悉的談話)

 French chalk 滑石粉(不是:法國粉筆)

 Greek gift 害人的禮品(不是:希臘的禮物)

 Green hand 新手 (不是:綠手)

 Handwriting on the wall 不祥之兆(不是:大字報)

 Have a fit 勃然大怒(不是:試穿)

 Have the heart to do 用於否定句,忍心做(不是:有心做或者有意做)

 Heart man 換心人(不是:有心人)

 Horse sense 常識(不是:馬的感覺)

 I haven’t slept better 我睡得很好(不是:我從未睡好過)

 In ones birthday suit 赤身裸體(不是:穿著生日禮服)

 Indian summer 愉快寧靜的晚年(不是:印度的夏日)

 Lover 情人(不是:愛人)

 Mad doctor 精神病科醫生(不是:發瘋的醫生)

 Make ones hair stand on end 令人毛骨悚然,恐懼(不是:令人髮指,氣憤)

 Personal remark 人身攻擊(並非個人評論)

 Pull sb’s leg 開玩笑(不是:拖後腿)

 Pull up ones socks 鼓起勇氣(不是:提上襪子)

 Red tape 官僚習氣(不是:紅色帶子)

 Rest room 廁所(不是:休息室)

 Roadside business 汽車飯店;汽車旅館;汽車影院(不是:路邊店 )

 Senior citizen 老年人(不是:高級公民)

 Service station 加油站(不是:服務站)

 Spanish athlete 吹牛的人(不是:西班牙的運動員)

 Sporting house 妓院(不是:體育室)

 Sweet water 淡水(不是:糖水或者甜水)

 Tea shop 茶館;小吃店(不是:茶葉店)

 Think a great deal of oneself 高看或者看重自己(不是:為自己想的很多)

 Wash one’s hands 上廁所(不是:洗手)

 What a shame 多可惜,真遺憾(不是:多可恥)

 White coal (作動力來源用的)水

 White man 忠實可靠的人(不是:皮膚白色的人)

 Yellow book 黃皮書(法國政府報告書,以黃紙為封,不是:黃色書籍)

 You can say that again 說的好(不是:你別說)

 You don’t say 是嗎?(不是:你別說)

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工程技術類小論文寫作,備審資料製作-松山工農演講

http://www.ireader.cc/index.php/news/snews_detail?area_code=03&school_no=&sn=397&page=1

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